Kivistö Vilma
Olen äitiys- ja lantionpohjan fysioterapeutti suurella sydämellä. Vastaanotollani kohtaan sinut aina yksilöllisesti ja kokonaisvaltaisesti.
Vastaanotolleni pääset varaamaan ajan äitiysfysioterapiaan, lantionpohjan fysioterapiaan sekä fysioterapeuttiseen jälkitarkastukseen. Tärkeintä työssäni minulle on luoda turvallinen ja lämminhenkinen tila, jossa voit puhua asiasta kuin asiasta. Muista, että vastaanotollani ei ole tabuja.
Äitiysfysioterapiaan voit varata ajan niin raskausaikana kuin synnytyksen jälkeen. Voit tulla käynnille ennaltaehkäisemään vaivoja sekä kuntouttamaan itseäsi. Raskausaikana voimme keskittyä lantionpohjan huomioimiseen sekä toimintahäiriöiden ennaltaehkäisyyn ja kuntoutukseen, keskivartalon ja vatsalihasten harjoitteluun raskausaikana, kehon vahvistamiseen ja valmistamiseen synnytystä varten, kipujen ennaltaehkäisyyn ja hoitoon, turvalliseen liikunnan harrastamiseen ja urheiluun sekä turvotuksen hoitoon. Synnytyksen jälkeen voimme keskittyä vatsalihasten ja erkauman kuntoutukseen, lantionpohjan toimintahäiriöiden kuntoutukseen, episiotomian, repeämien ja sektioarven hoitoon ja kipujen hoitoon. Autan lisäksi pitkällä ammattitaidolla raskaana olevia sekä synnyttäneitä liikkumaan ja urheilemaan turvallisesti.
Lantionpohjan fysioterapiaan voit tulla hakemaan apua oli sukupuolesi, taustasi tai tilanteesi minkälainen tahansa. Toimiva ja kivuton lantionpohja kuuluu jokaiselle. Sinun ei tarvitse jäädä haasteiden tai ongelmien kanssa yksin.
Yleisiä syitä tulla vastaanotolleni lantionpohjan fysioterapiaan:
- Virtsan-, ulosteen- tai ilmankarkailu
- Rakon tyhjenemisen haasteet
- Yliaktiivinen rakko
- Tihentynyt virtsaamisen tarve
- Ummetus
- Gynekologisia laskeumia
- Lantionpohjan leikkausarvet tai kipu leikkauksista (esimerkiksi episiotomia)
- Seksuaalitoimintojen haasteet (esimerkiksi kipua, tunnottomuutta, orgasmihaasteita, erektiohaasteita)
- Lantionpohjan tai lantion kipu
- Ylijännittyneisyys tai kireys lantionpohjassa
- Kuukautiskierron haasteet
Käytän vastaanotolla tutkimisen ja havainnollistamisen apuvälineenä ultraäänilaitetta sekä EMG-harjoittelua.
Jatkuva kouluttautuminen alalla sekä moniammatillinen työskentely takaa sinulle parhaan mahdollisen ammattitaidon.
Muista, että voit aina olla matalalla kynnyksellä yhteydessä jos sinulle tulee mitä tahansa kysyttävää.
Lämpimästi tervetuloa vastaanotolleni!